Sesiones de Sanación Energética
y Regulación Emocional
¿En qué consiste la sesión de Sanación Energética y Regulación Emocional?
Estas sesiones son un espacio para aprender a relacionarte con tus emociones de una forma que juegue a tu favor. Nadie nos enseñó a gestionar lo que sentimos y, por eso, muchas veces las emociones quedan grabadas en el cuerpo, llevándonos a repetir los mismos estados y experiencias una y otra vez.
La propuesta no es luchar contra las emociones ni negarlas, sino aprender a sentirlas sin miedo, comprender su mensaje y redirigir esa energía hacia experiencias que te beneficien y te acerquen a un mayor estado de calma, claridad, neutralidad y coherencia interna.
El objetivo es aprender a atravesar los desafíos de la vida con mayor calma, presencia y confianza, incluso cuando las cosas no salen como esperamos. Para ello, exploramos qué creencias están dando origen a determinadas emociones y observamos si esas creencias realmente nos sirven. Cuando dejan de ser útiles, podemos soltarlas y elegir una nueva forma de percibir y vivir la experiencia.
De esta manera, no luchamos contra lo que sentimos. Aprendemos a habitar nuestras emociones con consciencia, mientras vamos reconfigurando nuestro mapa interno hacia estados más amables, coherentes y alineados con nuestro bienestar.
Durante las sesiones se utilizan técnicas como tapping (EFT), meditaciones, visualizaciones y ejercicios de reprogramación de creencias. Este tipo de acompañamiento te ayuda a desactivar y soltar patrones basados en el miedo, para que puedas escuchar a tu ser y volver a tu centro y a tu poder.
Cuando reprogramamos creencias limitantes basadas en el miedo y aprendemos a regular nuestro sistema emocional, la vida comienza a sentirse más liviana: las decisiones se aclaran y nos abrimos a experiencias más amorosas y armoniosas, en coherencia con quienes somos.
Estas sesiones están pensadas para personas que ya vienen recorriendo un camino de consciencia, así como para quienes sienten el llamado a profundizar, recuperar su poder interno y vivir con mayor alineación, paz y confianza.